Archive of ‘Cardápio da semana’ category

Cardápio da semana: de 26 a 31.05 e 01.06.2013

Mesmo com alguns dias de atraso, teremos para o cardápio semanal o seguinte:

Domingo

  • Almoço: Linguine integral com ragu de carne; shitake ao alho, shoyo, gengibre e limão; salada de alface, rabanete + tempero básico para salada.

  • Jantar: Pintado clementine grelhado; salada de alface + vinagrete de tomate com grão de bico e rabanete.

Segunda-feira
  • Almoço: Hambúrguer de quinua; sobrepaleta suína apimentada assada; salada de alface com vinagrete de tomate e grão de bico.

Terça-feira

  • Almoço: Fusili com refogado de sobrepaleta suína apimentada assada; berinjela ao alho e azeite; salada de alface com vinagrete de tomate e grão de bico. 
  • Jantar: Sopa-creme de ervilha com legumes e ragu de carne, com fusili do almoço.

(mais…)

FacebookGoogle+TwitterPinterestPocketEmailPrintCompartilhe

Cardápio da semana: de 19 a 25.05.2013

Bom dia! Boa tarde! Boa noite!

Dando início ao primeiro cardápio semanal, separei receitas que considero gostosas e de fácil preparo, que não exigem ingredientes especiais.

Estamos em uma estação com verduras e legumes com ótima qualidade, portanto, faço bom uso disso e varie ao máximo a sua alimentação.

Uma semana abençoada para você, cheia de cores e sabores deliciosos.

Cardápio da Semana: de 19 a 25.05.2013

Domingo (19.05.2013)

Almoço:

  • Salada de alface e rabanete temperada com azeite, sal light litesalt da Linea, limão tahiti e pimenta do reino moída;
  • Arroz temperado com picanha suína e feijão carioca;
  • Purê de abóbora cabotiá.

Jantar:

  • Sopa-creme tailandesa de abóbora cabotiã com fusili integral (ou Sopa-creme da casca da abóbora cabotiá e legumes, com missô, curry, gengibre, rúcula e fusili integral)

(mais…)